Hiện tại có rất nhiều loại dược phẩm, mỹ phẩm và dược mỹ phẩm được quảng cáo về tác dụng chữa trị mụn trứng cá. Những từ ngữ hoa mỹ được trưng ra để đánh vào tâm lý nóng lòng của các anh chị em.
1. Hiểu đúng về việc điều trị mụn
Điều đầu tiên mọi người cần nhớ “không có chuyện trị mụn mà phải là ĐIỀU TRỊ” tức là cần có một quá trình để cải thiện tình trạng bệnh lý. Việc này cần bệnh nhân giữ được tinh thần lạc quan để chiến đấu dài lâu với mụn.
Vì đây là chứng bệnh gây mất thẩm mỹ và làm người bệnh tự ti, cho nên nó ảnh hưởng đến chất lượng công việc, ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội. Hầu hết những bệnh nhân đều rất nóng lòng muốn giải quyết vấn đề, cho nên họ thử rất nhiều phương pháp và nhiều loại thuốc.
Nhưng các bạn phải nhớ rằng sử dụng các sản phẩm theo lời mách nước của bạn bè hoặc quảng cáo không phải lúc nào cũng hiệu quả. Mỗi người có một loại da và cơ địa khác nhau, môi trường sống cũng khác nhau cho nên không có mẫu số chung.
Việc điều trị mụn cần một quá trình toàn diện, từ việc tìm hiểu nguyên nhân gây mụn trên cơ địa bản thân, giữ gìn vệ sinh cá nhân, chăm sóc da đúng cách, đến việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và giữ tinh thần luôn vui vẻ.
2. Nguyên nhân gây mụn và cách chọn sữa rửa mặt
Về nguyên nhân gây ra mụn thì có thể do:
- Nhóm nguyên nhân tự thân như do Hoc-mon, dậy thì, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới – chị em hay gọi là do cơ địa.
- Nhóm nguyên nhân khác là do thói quen có hại như: Thích sờ tay lên mặt, không vệ sinh vỏ gối, khăn tắm, vệ sinh cá nhân kém, phương pháp vệ sinh da mặt sai lầm.
- Một nguyên nhân khác là do di truyền.
- Việc phản ứng với hoá chất, sử dụng các loại hoá mỹ phẩm không đúng cũng gây mụn.
- Nhóm nguyên nhân cuối cùng là do tác động từ môi trường, như bụi bẩn, thời tiết nắng nóng, ăn các loại thực phẩm nhiều đường và chất béo. Căng thẳng thần kinh kéo dài dẫn đến tăng sinh hormone cortisol gây ra mụn.
Việc kích ứng và nổi mụn do dùng sai sản phẩm chăm sóc da là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng và thiệt hại nhất cho bệnh nhân. Thông thường thì khi bị nổi mụn, các khách hàng sẽ tìm mua sản phẩm chăm sóc, nhưng vì thiếu kiến thức và không nắm rõ mình sở hữu loại da nào nên mua nhầm sản phẩm. Kết quả là mụn không giảm mà trầm trọng thêm.
Để xác định loại da và tìm ra phương pháp, sản phẩm phù hợp, các bạn có thể sử dụng công cụ sau: https://mpthoidai.com/en/check-skin
Một ví dụ thường gặp chứng minh cho việc thiếu kiến thức phổ thông trong skincare đó là việc rửa mặt quá kỹ lưỡng. Nhiều bạn có thói quen rửa mặt rất kỹ nhưng sai nguyên tắc. Da mặt lúc nào cũng có một lớp dầu để bảo vệ và giữ ẩm. Thói quen dùng xà phòng / sữa rửa mặt có độ pH cao để tẩy sạch lớp dầu khiến da phải tự vệ lại bằng cách tiết dầu nhiều hơn nữa để cân bằng. Vô tình khiến lỗ chân lông bí và gây mụn. Sai lầm nối tiếp sai lầm khiến mụn không thuyên giảm.
Nên tránh các sản phẩm mà khi rửa mặt xong thì thấy da ráo hoảnh, sạch kit kít, và cảm giác căng. Nếu để ý thì tầm 30 phút sau vùng 2 bên cánh mũi của bạn sẽ nhờn bóng dầu do da phản ứng tiết ra. Nhiều bạn thì cho rằng sản phẩm đó tốt nên đã khơi thông lỗ chân lông nên dầu mới có thể tiết ra lập tức như thế – người viết bài này cũng một thời ngu muội như thế.
3. Tác dụng phụ và lưu ý khi sử dụng dược phẩm mạnh
Nếu bị mụn lâu năm thì các bạn nên xác định tư tưởng thật nghiêm túc để trị, phải hiểu biết về cơ chế, nguyên nhân gây mụn trên cơ thể mình. Các sản phẩm trị mụn có thể dùng hàng vừa túi tiền nhưng phải rõ ràng các thành phần. Đừng vội tin những lời hoa mỹ hay những lời mách nước từ bạn bè. Vì căn bản mỗi cơ thể có cách phản ứng khác nhau, các sản phẩm cũng phải được chọn lọc cho phù hợp với từng người.
Hiện có nhiều sản phẩm vô thưởng vô phạt được rao bán tràn lan, giá rẻ, tác động nhanh rất được nhiều anh chị em ưa thích. Tuy nhiên bản thân các sản phẩm đó chứa cụ thể thành phần gì thì không chắc. Một số sản phẩm được phối trộn Isotretinoin (tên biệt dược là Isotina, Acnotin, Desactin…) nhằm đạt kết quả nhanh.
Ngoài nhà thuốc đang bán phổ biến nhất là hộp acnotin 10mg và loại 20mg. Loại thuốc này chứa rất nhiều hoạt chất kháng khuẩn với liều lượng cao nên có thể điều trị tình trạng mụn rất nặng, lâu năm.
Thế nhưng trong hướng dẫn sử dụng thuốc chỉ ghi: không dành cho người suy chức năng gan và suy chức năng thận, bệnh nhân ngộ độc vitamin A, bệnh nhân tăng lipid máu, bệnh nhân mẫn cảm với Isotretinoin. Phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú.
Tuy nhiên, thuốc có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ khác như gây khô da, khô môi, buồn nôn, đau bụng, chán ăn, viêm lợi, viêm kết mạc, kém thích nghi bóng tối, đục thủy tinh thể, rối loạn thị trường, nhức đầu, trầm cảm.
Mức độ nghiêm trọng của thuốc chưa được phản ánh đúng cũng như chưa đưa ra thời gian cách ly thích hợp khi dùng biệt dược này, đặc biệt là với nữ giới đang có ý định lập gia đình.
Đối với những phụ nữ đang sử dụng thuốc này mà lỡ dính bầu thì chắc chắn sẽ sinh quái thai. Vì vậy, các nữ bệnh nhân cần lưu ý sử dụng biện pháp tránh thai liên tục trong quá trình điều trị.
Một số công ty dược phẩm cho rằng chỉ cần sau khi sử dụng thuốc một tháng là có thể mang thai. Tuy nhiên thời gian cách ly tính từ liều cuối cùng nên là 3 tháng trở lên để đảm bảo an toàn.
Bản thân mình thấy rất nhiều chị em có da mặt xấu, bị mụn rỗ… trước khi cưới xin thì bắt đầu tăng cường sử dụng thuốc, mỹ phẩm các loại, và tất nhiên là lao đầu đi tìm các sản phẩm có tác động nhanh để kịp ngày. Chính tâm lý này vô hình chung lại rước họa vào thân.
Với những bạn nam bạn nữ bị mụn khó điều trị, mình nghĩ nên thực hiện các bước sau để có được kết quả khả quan hơn nhé.
1/ Tìm các phòng khám da liễu uy tín để soi da, từ đây sẽ xác định được da bạn thuộc loại nào mà tìm hướng tiếp cận phù hợp (Quan niệm thông thường phân ra làm da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp nhưng thực tế thì còn nhiều loại hơn). Lưu ý đừng bắt chước các cách tự xác định loại da trên mạng nhé, không đúng đâu, chỉ có soi da mới biết chính xác.
2/ Khi nhận phác đồ điều trị, toa thuốc thì nên tham khảo chéo thêm từ người có chuyên môn, cạnh đó cũng nên tự tra khảo tên các loại thuốc, các sản phẩm chăm sóc da đó để hiểu hơn. Phải biết rõ họ đang cho mình dùng những thứ gì.
3/ Giữ tâm lý thoải mái, kiên nhẫn theo đuổi liệu trình điều trị.